7 Makanan Rendah Gula – Bicara soal kencing manis alias diabetes, orang langsung berpikir soal asupan. Anggapannya, susah sekali menemukan makanan yang tepat tanpa khawatir kadar gula darah. Oleh karenanya, simak rekomendasi makanan rendah gula untuk penderita di abetes. Penderita diabetes tidak bisa sembarangan dalam hal makan. Diet perlu di perhatikan agar kadar gula darah …
Gaya Hidup Pria Perokok – Gaya hidup yang tidak sehat sering kali menjadi masalah besar, terutama di kalangan Pria. Salah satu faktor yang paling mencolok adalah kebiasan merokok. Merokok tidak hanya berbahaya bagi kesehatan, tetapi juga berkontribusi pada berbagai masalah gaya hidup yang lebih luas. Artikel ini membahas dampak dari gaya hidup tidak sehat dan …
Manfaat Kembang Kol – Bagi masyarakat Indonesia, kembang kol tentu menjadi salah satu sayuran yang sudah tidak asing lagi. Sayuran mirip brokoli ini kerap di olah menjadi berbagai makanan, seperti capcai, cah sayur, sop, dan lain sebagainya. Di balik rasa yang lezat dan tekstur yang crunchy, kembang kol ternyata memiliki banyak sekali vitamin dan mineral …
